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毛豆烧芋艿

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:煮锅、平底锅

15人评价

食材明细

  1. 毛豆 200克
  2. 芋艿 300克
  • 1茶匙
  • 鸡精 1茶匙
  • 水淀粉 1茶匙
  • 1

    芋艿洗净表皮,放入锅中大火蒸20分钟至熟,用筷子可以轻松刺穿即可;
  • 2

    放凉去皮切块;
  • 3

    毛豆剥掉豆荚,留毛豆米备用;
  • 4

    将毛豆米放入锅中,加水煮开后调中火再煮5分钟至毛豆变熟;
  • 5

    热锅入油,下青椒;
  • 6

    然后放入芋艿和毛豆翻炒;
  • 7

    加100ML水煮开,调入白胡椒粉和盐;
  • 8

    最后淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。