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嘎巴锅
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炖
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
15人评价
食材明细
排骨
适量
南瓜
适量
红薯
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
1
排骨洗净后凉水下锅焯水
2
将焯好的排骨捞出控干水分
3
锅热后放入油,将大料和桂皮爆香
4
倒入排骨炒至两面焦黄后,放入葱姜,
5
锅中加入热水,需盖过排骨,小火炖煮25分钟
6
将煮熟的排骨连同剩余的汤汁一起捞出
7
南瓜和红薯切大块的滚刀块。锅中倒入少许油,放入葱姜末爆香后,将红薯及南瓜块放入翻炒片刻
8
将捞出的排骨及汤汁倒入红薯及南瓜块的锅中
9
加入盐进行调味,中火炖制汤汁收干即可
10
中间最好不要翻炒,红薯及南瓜都较容易碎,不停地转动锅即可防止粘锅。样子不好看,喜欢红薯或南瓜的朋友千万不要错过,味道真的好极了。
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