濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 菜品口味:酸甜
- 主要工艺:烧
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:普通
- 所用厨具:炒锅、砂锅
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食材明细
- 牛腩肉 300g
- 西红柿 适量
- 洋葱 适量
- 杏鲍菇 适量
- 植物油 适量
- 精盐 适量
- 青椒 适量
- 桂皮 适量
- 生姜 适量
- 香叶 适量
- 番茄酱 适量
1
洋葱去皮洗净、青椒、西红柿杏鲍菇洗净备用。
2
杏鲍菇、洋葱、西红柿切滚刀块。
3
牛腩洗净切大块。
4
锅里倒入植物油,油热后放入桂皮、香叶、姜片爆香。
5
倒入牛腩快,细火煎制金黄。
6
把煎好的牛腩块倒入准备好的砂锅里,锅里留底油。
7
把洋葱块倒入炒锅里炒香。
8
倒入料酒。
9
倒入自制的番茄酱,炒匀。
10
把炒好的洋葱倒入砂锅。
11
倒入适量清水,以没过食材为准,小火炖制40分钟。
12
倒入西红柿、杏鲍菇块,小火炖10分钟。
13
最后调入精盐,放入青椒块,煮5分钟即可。