濠滨美食网
- 南通地区专业的美食平台
濠滨网
论坛
美食
婚嫁
家居
房产
汽车
教育
人才
秀场
注册
|
忘记密码
|
收藏
濠滨美食网
濠滨搜索>
帖子
菜谱
搜 索
美食网广告热线:
13773666116
濠滨美食网导航
首页
美食论坛
菜谱大全
吃喝玩乐团
美食资讯
菠萝盅饭
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:其它
主要工艺:炒
所需时间:十分钟内
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
15人评价
食材明细
米饭
适量
玉米粒
适量
凤梨
适量
辣椒
适量
南瓜
适量
洋葱
适量
蒜
适量
盐
适量
橄榄油
适量
1
菠萝挖空
2
辣椒 南瓜 洋葱切丁
3
菠萝切小块备用
4
锅入油 加入蒜 依次加入洋葱 南瓜 辣椒 玉米粒 翻炒
5
加入米饭 翻炒 加盐 然后放菠萝 放入一点菠萝的汤汁 继续翻炒均匀 即可
6
盛入盅内
7
成了
8
换角度
分享,让更多人读到
加入我的收藏
共25人收藏
谁收藏了这个菜?
导航 | 菜单
菜谱导航
分类
食疗
菜系
分类
热菜
凉菜
汤羹
糕点
主食
烘焙
小吃
火锅
烤箱类
饮品
冰品
泡酱腌菜
自制食材
外国菜谱
甜品
纯素食
技巧类
口味
微辣
中辣
超辣
麻辣
酸辣
酸甜
酸咸
咸鲜
咸甜
甜味
苦味
原味
清淡
五香
鱼香
葱香
蒜香
奶香
酱香
糟香
咖喱
孜然
果味
香草
怪味
其它
烘焙
蛋糕
面包
饼干
派塔
烤箱菜
其他点心
菜谱推荐
牛奶面包
自制雪糕
西红柿炒蛋螺丝粉
鸡蛋蒸虾酱
小白菜猪肝汤
姜油炒螃蟹
杏鲍菇豆豉酱
菠萝炒鸡
花式吐司早餐
清蒸腊鸡腿