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肉末雪里红

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅、煮锅、不粘锅

15人评价

食材明细

  1. 雪里红 300g
  2. 肉末 100g
  3. 大蒜 2瓣
  • 老抽 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 姜粉 适量
  • 五香粉 适量
  • 耗油 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜蓉辣椒酱 适量
  • 适量
  • 1

    肉末中加入配料(老抽、黑胡椒、姜粉、五香粉、盐),腌制15分钟
  • 2

    雪里红洗净,切成细丁
  • 3

    锅中水烧开,放入雪里红,焯水2分钟
  • 4

    捞出过清水冲洗,沥干水分
  • 5

    锅中橄榄油烧热,下蒜末爆锅,放入腌好的肉末,炒至肉末微焦黄出油。
  • 6

    放入焯好的雪里红,大火炒2分钟
  • 7

    加入2勺耗油
  • 8

    1勺辣椒酱,少许鸡精、盐
  • 9

    炒匀出锅。