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西兰花炒火腿

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

菜品口味：咸鲜
主要工艺：炒
所需时间：十分钟内
制作难度：简单
所用厨具：炒锅

15人评价

食材明细

火腿适量
西兰花适量

油盐适量
鸡精适量
味级鲜适量

1
材料：西兰花火腿油盐鸡精味级鲜把西兰花洗净掰成朵
2
用开水焯一下加几滴清油
3
捞起，用凉水过凉，沥干水分，

4
火腿切片，淀粉用水兑均匀
5
油锅烧热放入火腿煎下
6
加西兰花翻炒

7
加盐翻炒均匀后，
8
加味级鲜，加水淀粉
9
加鸡精翻炒均匀出锅

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