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甘蓝煲仔饭

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:煲
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:砂锅

15人评价

食材明细

  1. 香米 半碗
  2. 紫甘蓝 适量
  3. 广式香肠 1根
  • 生菜 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 洋葱 适量
  • 菜籽油 2茶匙
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 黑胡椒粉 1茶匙
  • 1

    准备好香米、紫甘蓝。
  • 2

    准备好香肠、洋葱、鸡蛋。
  • 3

    准备好调料。
  • 4

    紫甘蓝、洋葱、生菜洗净、切好,鸡蛋煮熟,剥壳;香肠切好备用。
  • 5

    香米洗净放入砂锅,加入适量冷水,泡15分钟。
  • 6

    砂锅加入少许菜籽油,大火煮开。
  • 7

    沙煲中米饭煮至八成熟,且水分减少,调至小火,放入香肠、洋葱、紫甘蓝,加入盐。
  • 8

    沿沙煲边缘淋入菜籽油,倒入生抽。调微火,加盖焖3分钟。
  • 9

    加入香肠、鸡蛋等配料,撒上胡椒粉。
  • 10

    放入生菜,淋入生抽。
  • 11

    沙煲端离火,调匀食用。