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胡萝卜玉米鲫鱼汤
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煮
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:煮锅、不粘锅、砂锅、汤锅
15人评价
食材明细
鲫鱼
350g
玉米
1根
胡萝卜
1根
姜片
适量
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
1
鲫鱼,胡萝卜,玉米
2
鲫鱼清理干净,煲汤的鲫鱼可不刮鱼鳞,鱼鳞有丰富营养元素,可煲蓉于汤。
3
胡萝卜厚切
4
玉米切小段
5
姜切薄片
6
热油锅放点点盐、姜爆香,放鲫鱼煎
7
中火2面都煎黄
8
将玉米段,胡萝卜块放入锅里
9
加入足够的清水
10
盖上锅盖大火煮5、6分钟 改中火煮十多分钟。
11
放盐,胡椒粉调味
12
煮开煮均匀即可起锅
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