• 美食网广告热线:13773666116

胡萝卜玉米鲫鱼汤

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 胡萝卜玉米鲫鱼汤
  • 胡萝卜玉米鲫鱼汤
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:煮
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅、不粘锅、砂锅、汤锅

15人评价

食材明细

  1. 鲫鱼 350g
  • 玉米 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 姜片 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 1

    鲫鱼,胡萝卜,玉米
  • 2

    鲫鱼清理干净,煲汤的鲫鱼可不刮鱼鳞,鱼鳞有丰富营养元素,可煲蓉于汤。
  • 3

    胡萝卜厚切
  • 4

    玉米切小段
  • 5

    姜切薄片
  • 6

    热油锅放点点盐、姜爆香,放鲫鱼煎
  • 7

    中火2面都煎黄
  • 8

    将玉米段,胡萝卜块放入锅里
  • 9

    加入足够的清水
  • 10

    盖上锅盖大火煮5、6分钟 改中火煮十多分钟。
  • 11

    放盐,胡椒粉调味
  • 12

    煮开煮均匀即可起锅