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蛋花蔬菜炒饭

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蛋花蔬菜炒饭
  • 蛋花蔬菜炒饭
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  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 米饭 适量
  • 胡萝卜 半个
  • 青菜 适量
  • 葱花 适量
  • 适量
  • 适量
  • 米醋 适量
  • 1

    在电饭锅里,用饭匙把米饭打散,利于在锅里翻炒。也可以在锅里用锅铲弄散。
  • 2

    把胡萝卜切细丁。先把胡萝卜成方,切片,切丝再切成丁。
  • 3

    切好青菜。
  • 4

    切一些葱花。
  • 5

    鸡蛋加些许盐,滴2滴醋,一小匙清水,打散。
  • 6

    锅里水烧干,入油。油可比平时炒菜多点。
  • 7

    油烧热后,有点儿冒烟的状态,再把鸡蛋倒入 ;用锅铲的角,顺着顺时针的方向搅动,要快。这样,鸡蛋都熟后就是蛋花碎。
  • 8

    鸡蛋都炒熟了,加入胡萝卜丁、青菜,翻炒至菜变软。
  • 9

    再把米饭倒入,翻炒。
  • 10

    加入葱花,我喜欢把葱花后加。盐,小火翻炒至锅中热气直冒,饭热了,菜也熟了
  • 11

    少油版哦。蔬菜多多。