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花生菠菜肉末粥

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

主要工艺：煮
所需时间：一小时
制作难度：简单
所用厨具：煮锅、食物调理机

15人评价

食材明细

花生米 10克
菠菜 200克
大米 30克
肉末 20克

盐适量

1
准备好材料
2
将菠菜洗干净放入菜板上切碎（连同菠菜根），花生米洗干净。连同菠菜放入豆浆机，加入适量的水，按蔬果汁。停了，放入一旁备用。
3
将肉末放入汤盆里加入适量的水调匀，放少量盐调匀，放入一旁备用。

4
煮锅里加适量的水烧开，将大米洗干净放入煮锅里用勺子搅拌几下，关大火煮沸5到10分钟。将调好的肉末放入煮锅里。
5
将放入的肉末煮沸15分钟到20分钟，将打好的花生米菠菜水倒入煮锅里，先关大火煮沸，之后，关小火煮20分钟，就可以出锅了。
6
香喷喷的粥就做好了

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