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爆炒小里脊

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 爆炒小里脊
  • 爆炒小里脊
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 小里脊 260克
  • 蛋清 适量
  • 生粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 1

    里脊去筋膜,切片或丝,放料酒蛋清生粉抓匀,腌半小时,也可提前几小时做好放冰箱冷藏,看自己的时间啦!
  • 2

    葱姜入油锅炒香。
  • 3

    放入肉片,用筷子把肉分开,如果你放的油多一翻炒就自己分开了,我不喜欢多油,所以就手动翻一下。
  • 4

    肉发白时放酱油,老抽,颜色红润些。
  • 5

    出锅了,盘底放小白菜叶,这季节就是吃小白菜的时候。
  • 6

    把外边的白菜炒了放饭里面,心可以单吃的。
  • 7

    把肉放菜上,在放一勺菜饭,一卷,这样不爱吃素菜的儿子把菜都吃了。