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爆炒小里脊
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
所需时间:十分钟内
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
15人评价
食材明细
小里脊
260克
蛋清
适量
生粉
适量
葱
适量
姜
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
油
适量
1
里脊去筋膜,切片或丝,放料酒蛋清生粉抓匀,腌半小时,也可提前几小时做好放冰箱冷藏,看自己的时间啦!
2
葱姜入油锅炒香。
3
放入肉片,用筷子把肉分开,如果你放的油多一翻炒就自己分开了,我不喜欢多油,所以就手动翻一下。
4
肉发白时放酱油,老抽,颜色红润些。
5
出锅了,盘底放小白菜叶,这季节就是吃小白菜的时候。
6
把外边的白菜炒了放饭里面,心可以单吃的。
7
把肉放菜上,在放一勺菜饭,一卷,这样不爱吃素菜的儿子把菜都吃了。
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