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百合南瓜绿豆粥

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

菜品口味：甜味
主要工艺：煮
所需时间：半小时
制作难度：简单
所用厨具：煮锅

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食材明细

百合干 20克
南瓜适量
绿豆 80克
枸杞子 25粒
大米 80克

1
食材准备：百合、南瓜、绿豆、枸杞、大米。
2
绿豆、百合浸泡2小时以上，我是中饭后准备的，晚上可以用。如果早晨煮粥，可以提前泡一夜。
3
锅内加入适量水开火，将所有食材洗净备用，南瓜去皮，切小块备用。待水烧开时，放入洗净的大米。

4
放入绿豆，因为是浸泡过的，所以很好煮。
5
大米，绿豆煮10—15分钟，南瓜下锅。
6
放入泡好的百合同煮。大火煮开，转小火。

7
出锅前5分钟放入枸杞子即可。
8
成品图。

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