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醋溜肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 醋溜肉
  • 醋溜肉
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  • 菜品口味:蒜香
  • 主要工艺:煨
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 猪五花肉 一斤
  • 大蒜 一头
  • 少许
  • 葱大料 少许
  • 酱油 10克
  • 5克
  • 5克
  • 陈醋 15克
  • 1

    精选猪五花肉一块,层次分明
  • 2

    锅中坐水,放大料 葱 姜 猪肉 煮45分钟
  • 3

    煮肉的时间 切蒜沫 姜沫
  • 4

    煮好的肉 捞出放冰水中 这样可以让肉更嫩 更紧实 而且切的时候不烫手(煮肉的汤千万不能扔掉)
  • 5

    切片 薄厚大小随自己心意
  • 6

    热锅 放少许煮肉汤 姜沫 精盐 糖
  • 7

    放切好的五花肉 小火煸炒
  • 8

    这个过程很慢 期间还要不断加肉汤 每次都不能多
  • 9

    肉炒至变色 烹少许酱油 放蒜沫大火翻炒 过程要快
  • 10

    这是最后关键步骤---醋。多了酸 少了没味 顺锅边烹入 快速翻炒出锅
  • 11

    出锅装盘 肥而不逆
  • 12

    蒜香浓郁 肉香可口 略酸微甜 好吃的下饭肉菜