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南瓜炒百合

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:原味
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅、平底锅、不粘锅

15人评价

食材明细

  1. 南瓜 300克
  2. 百合 100克
  3. 青椒 80克
  • 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 1

    准备主料食材。
  • 2

    青椒洗净切片。
  • 3

    南瓜去皮,去籽切块。
  • 4

    鲜百合去根掰成一片一片,洗净待用。
  • 5

    锅中热水将百合入锅中氽水捞出。
  • 6

    锅中热油,放南瓜翻炒至8分熟
  • 7

    放入百合、辣椒翻炒2分钟。
  • 8

    放入盐、味精拌均匀即可。