濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 主要工艺:烧
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:普通
- 所用厨具:炒锅

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食材明细
- 猪肉500克 适量
- 西兰花1个 适量
- 辣椒丁1个 适量
- 精盐 适量
- 调和油 适量
- 味精 适量
- 糖 适量
1

西兰花1个冼净,
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西兰花冼净,根椐花形择成花朵。
3

锅里放油倒进猪肉焖熟后调入老抽。
4

锅里放油倒进猪肉焖熟后。
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调入老抽。
6

再倒进西兰花,
7

加盐焖透,
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加入辣椒丁和糖炒匀,
9

再调入味精即成。
10

出锅装盘即成。