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酸菜鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:中辣
  • 主要工艺:煮
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:高级
  • 所用厨具:炒锅、汤锅

15人评价

食材明细

  1. 草鱼一条 3斤
  • 酸菜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 小米辣 7-8个
  • 鸡蛋清 1-2个
  • 炒熟的白芝麻 一勺
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 白醋 适量
  • 自制辣椒油 适量
  • 色拉油 适量
  • 1

    市场买的草鱼约3斤重,买回来洗净,鱼肚里的黑膜要洗干净,鱼头里面有鱼牙齿用剪刀剪掉,(那个比较腥)拍了照片不知道怎么弄没有了。把鱼解剖好。
  • 2

    从鱼尾开始片鱼片,刀要倾斜45度角或以下角度,鱼片大小取决于刀的倾斜度。
  • 3

    鱼肚上片下来有长刺的那片,可以顺着刺得方向切成条。
  • 4

    鱼背上的骨头切成小段和鱼肚上有刺的部分放在一起拍了一张。这个可以放在酸菜里一起炖汤,也可以和鱼片一起下锅,家里有还有,我喜欢把鱼肚这里给孩子吃,因为长的大刺好去除些,和鱼片一起下出来嫩一些。
  • 5

    鱼头从中间剖开,鱼泡洗干净,剪个小口子把气放掉。
  • 6

    鱼片用盐搓洗三次,多余的水沥干(这是和《老杨的厨房》学的)把鱼片放进一个大一点的盆里,放入盐,鸡精,蛋清一到两个(根据鱼片多少决定),淀粉,用手拌匀,我这个是头一天就拌好放在冰箱里了,因为当时有事没来得及烧了,但是确得到了意想不到的效果,鱼片下出来特别的脆嫩。一般情况下拌好腌制30分钟就好了。
  • 7

    炒锅放油,把切好的酸菜和鱼头鱼尾鱼泡炒一会,在倒入水或是高汤,同时加7到8个小米辣,就是做泡脚凤爪的那种泡椒。喜欢吃辣可以多放几个,不能吃辣少放几个。喜欢酸的可以在汤里加些白醋。大火烧开,小伙在炖20分钟倒入火锅或是大一点的盆或大汤碗里都可以,备用。
  • 8

    准备一个干净的锅烧开水,水烧开后下鱼片,鱼片要一片一片下,速度要快,家里的灶头火不够猛,可以多分几次下。
  • 9

    鱼片变色后用大漏勺捞出沥掉水,倒在刚才烧好的酸菜汤上面。
  • 10

    蒜,姜切成碎末,干辣椒剪小片,和提前超好的熟白芝麻。把白芝麻撒在刚才下好的鱼片上。
  • 11

    炒锅放油,比炒菜要多点,把花椒炒香捞出倒掉,或用花椒粉代替。改小火放入蒜姜碎末,干辣椒小片,在加入些自己做的辣椒油,炒香,改大火烧几秒钟关火,把油均匀的倒在鱼片上就OK乐。
  • 12

    吃吧,不要流口水哦!!