• 美食网广告热线:13773666116

黑椒牛扒

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
  • 黑椒牛扒
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 菜品口味:其它
  • 主要工艺:煎
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、平底锅

15人评价

食材明细

  1. 牛扒 400克
  • 胡萝卜 适量
  • 番茄 适量
  • 菜花 适量
  • 土豆 适量
  • 黑椒汁 适量
  • 橄榄油 适量
  • 1

    将材料洗净,胡萝卜去皮,土豆去皮切块。
  • 2

    牛扒自然解冻。
  • 3

    锅里加水烧开,加入适量的盐,将配菜入锅焯熟。
  • 4

    烧热铁锅,加油烧热,将土豆炸至金黄取出。
  • 5

    做好的配菜装盘
  • 6

    烧热平底锅,加适量的橄榄油烧热,猛火将牛扒下锅,煎一分钟。
  • 7

    待一面煎至快焦黄的时候,翻过来煎另一面,按照自己喜欢的熟度,大概一到两分钟就行了。
  • 8

    将煎好的牛扒装盘,淋入预先弄好的黑椒汁就行了。