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虾仁拌菠菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 虾仁拌菠菜
  • 虾仁拌菠菜
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:拌
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅、煮锅

15人评价

食材明细

  1. 菠菜 适量
  2. 虾仁 适量
  3. 鸡蛋 适量
  4. 腰果 适量
  • 炒香白芝麻 适量
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 香油 适量
  • 1

    虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用;
  • 2

    菠菜洗净,沥干水份备和;
  • 3

    锅中烧开水,把虾仁焯熟沥干;
  • 4

    同一锅水,入姜片,盐,下菠菜焯熟;
  • 5

    鸡蛋加入盐,葱花,打散;
  • 6

    热油锅,下鸡蛋炒熟,炒散;
  • 7

    把挤干水的菠菜切成小段;
  • 8

    加入焯好的虾仁,炒好的鸡蛋,撒入炒香的白芝麻,淋入香油,拌匀,装盘上再撒入腰果即可!