濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:咸鲜
                       - 主要工艺:爆
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:高级
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 菜椒 100g
  - 鱿鱼干 一只
  	
 
                 
                    - 葱 10g
  - 姜 5g
  - 美极鲜 10ml
  - 蚝油 5ml
  - 盐 适量
  - 花生油 25ml
                     
              
           
       
      
        
  1

鱿鱼干洗净泡软。
2

将鱿鱼干去头,将鱿鱼身打上花刀,切块。
3

菜椒洗净切块。
4

热锅下油,放入适量葱姜炝锅。
5

放入鱿鱼块。
6

旺火炒制起卷。
7

放入菜椒。
8

翻炒至断生。
9

加入美极鲜和蚝油,少许盐。
10

旺火炒匀关火出锅即可。