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蒜蓉粉丝炒蚬子

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:炒
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 花蚬子 1000克
  2. 粉丝 100克
  • 大蒜 1头
  • 红辣椒 5-6个
  • 姜丝 少许
  • 海鲜酱油 1汤匙
  • 植物油 3汤匙
  • 1

    买回来的蚬子入水中泡一会,加两大勺盐,让它吐吐沙子。而后洗净。
  • 2

    大蒜切碎或捣成蒜末,辣椒切段,生姜切丝儿。
  • 3

    粉丝过水焯熟
  • 4

    粉丝盛出备用。
  • 5

    锅烧热,加三勺油。小火将蒜末、辣椒和生姜炒出香味。
  • 6

    将洗净的蚬子入锅,大火不断翻炒。当蚬子都张开时跳入一汤匙海鲜酱油,翻炒出锅,将炒好的蚬子倒在粉丝上即可。