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芝麻蚝油苦丁虾

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 芝麻蚝油苦丁虾
  • 芝麻蚝油苦丁虾
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  • 菜品口味:苦味
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 基围虾 1斤
  • 1小块
  • 小米椒 1个
  • 熟白芝麻 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 味极鲜酱油 适量
  • 海南兴隆苦丁茶 适量
  • 橄榄油 适量
  • 1

    原料:鲜活基围虾一斤。
  • 2

    把虾处理一下:挤掉头上的虾排泄物和虾线,洗净。
  • 3

    将少量姜和辣椒切成丝。
  • 4

    将锅加热,加入橄榄油,放入姜丝和椒丝,秒煸炒一下后把基围虾倒入,大火翻炒。
  • 5

    去海南旅游时买的当地的苦丁茶,味道很特别,有点咖啡的香味的。
  • 6

    取一小茶盖的茶叶。
  • 7

    虾已变全红,加入苦丁茶叶,少量盐,料酒,继续翻炒一下。
  • 8

    加入一小碗水,先大火烧开,再改成中小火焖十分钟。
  • 9

    打开锅盖,加入蚝油和味极鲜酱油,开大火炒,直至水分完全收干。
  • 10

    盛出装盘,洒上少量熟白芝麻。
  • 11

    OH YEAH!