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豇豆云耳炒藕片

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 豇豆云耳炒藕片
  • 豇豆云耳炒藕片
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 豇豆 6根
  2. 云耳 4朵
  3. 莲藕 1节
  • 大蒜 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 1

    原料图
  • 2

    豇豆择段用盐水浸泡20分钟
  • 3

    莲藕削皮切片用醋水浸泡,这样不会变色,云耳泡发去蒂撕小朵
  • 4

    锅内入油和蒜末炒香,因为豇豆炒不熟的话吃了会中毒,所以先放入豇豆炒至半熟
  • 5

    接着下莲藕和木耳翻炒至熟,可以挑出一根豇豆试下熟了没
  • 6

    最后入盐和鸡精调味即成
  • 7

    成品图
  • 8

    成品图