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原料图
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将三肥七瘦的猪肉清洗干净,剁成泥,收入碗中。
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彩椒洗净切丁,葱姜蒜和香菇洗净切末待用。
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肉馅中放入适量的姜末、料酒、精盐、生抽、蛋清搅拌均匀抽打上劲。
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放入适量的香菇末、葱末、干淀粉
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搅拌均匀待用。
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将猪耳朵扁豆清洗干净,晾干水分,撕去筋,从内侧打开豆角夹,使其成为袋状,在里面拍上生粉备用
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将肉馅酿入扁豆口袋里,调整好薄厚,在开口处蘸上生粉待用。
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锅坐火加入植物油(油宽点)烧至6成热时下入扁豆冲炸30秒。
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捞出控净油待用。
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净锅坐火,加入少量的底油烧热,姜米爆香。
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烹入料酒、放入适量的生抽、老抽、精盐和2手勺水烧开。
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下入炸好的扁豆烧开。
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转中小火q3-4分钟,见汤汁浓稠时,撒入蒜末和彩椒丁,大火收汁。
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出锅装盘。