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凉拌马齿苋

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:拌
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 马齿苋 适量
  • 大蒜 适量
  • 辣椒 适量
  • 生抽 适量
  • 花椒油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 香油 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 1

    原料图。
  • 2

    将马齿苋放在清水中浸泡一会儿。将上面的脏东西泡在水里,我中途换了三次水。
  • 3

    将浸泡过的马齿苋放在流动水下面再冲洗几次,彻底清洗干净备用。
  • 4

    将蒜、青红辣椒切碎备用。
  • 5

    将煮锅加入适量的水烧开,并加入少许的食用油和盐。(油是保持马齿苋的叶子翠绿,盐是为了让马齿苋提前入味)
  • 6

    将洗干净的马齿苋到入烧开的水中煮开。
  • 7

    当水再次烧开时就可以关火拉!(马齿苋不能煮太久拉,否则叶子会全部掉的。)
  • 8

    将煮好的马齿苋捞出放入凉开水中放凉。(因为是凉拌的,所以过凉的水最好是用凉开水或者纯净水,否则很容易闹肚子)
  • 9

    将蒜末、辣椒、生抽、香油、花椒油、辣椒油、白糖、盐放入小碗中搅拌均匀。(放白糖只是为了提鲜,中和一下味道,所以不要放太多了。)
  • 10

    最后到入过凉的马齿苋中拌匀或者直接蘸着食用都可以。