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长豆角炒花菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 长豆角炒花菜
  • 长豆角炒花菜
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 长豆角 5根
  2. 花菜 半棵
  3. 木耳 4朵
  • 干辣椒 4个
  • 小葱 2根
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 1

    原料图
  • 2

    长豆角摘成段,花菜摘小朵,木耳泡发摘去根,撕小朵,干辣椒剪成圈,小葱洗净切段,大蒜剁末
  • 3

    锅内坐油,先小火把蒜末和干辣椒炒香
  • 4

    放入长豆角和花菜翻炒三到四分钟(因火候和所用炊具的不同,时间由各家自行掌握)
  • 5

    长豆角和花菜炒至8分熟时,放入木耳继续翻炒至熟
  • 6

    调入生抽、盐和鸡精,最后放入葱段再炒至小葱断生即可出锅
  • 7

    成品图