濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:微辣
                       - 主要工艺:烧
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:高级
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 鱼肚皮 适量
  	
 
                 
                    - 辣椒 数个
  - 姜丝 适量
     - 精盐 适量
  - 茶籽油 适量
  - 老抽 适量
  - 味精 适量
  - 糖 适量
                  
              
           
       
      
        
  1

备好食材,辣椒切丝,姜切丝,鱼肚适量冼净。
2

锅里倒进茶籽油烧开,下入鱼肚皮小火慢煎。
3

在鱼上面均匀地撒上精盐
4

两面煎黄
5

调入老抽和糖炒匀
6

再放进辣椒丝及姜丝翻炒
7

炒至辣椒半生熟时
8

加入适量的清水煮开收汁
9

最后调入味精
10

出锅装碗中即成。