濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:咸鲜
                       - 主要工艺:烧
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:简单
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 荷兰豆 1斤
  	
 
                 
                    - 猪肉(用来提香) 适量
  - 辣椒(提辣) 1个
     - 精盐 适量
  - 猪油 适量
  - 生抽 适量
  - 调味汁 适量
  - 鸡精 适量
                  
              
           
       
      
        
  1

买来的荷兰豆用清水冼净
2

择去两头,切成两半,
3

锅里下入猪油倒进肉丝翻炒
4

炒干水分后加适量的精盐炒匀。
5

再倒进冼好的荷兰豆
6

不停地翻炒,炒至熟透,一定要炒软炒透才好吃哦。
7

加入精盐再炒
8

最后调入生抽,调味汁,鸡精炒均匀
9

即可出锅。