濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:咸鲜
                       - 主要工艺:烧
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:简单
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 冬瓜 200g
  - 海米 35g
  	
 
                 
                    - 葱 5g
  - 姜 3g
  - 盐 4g
  - 花生油 25ml
  - 清水 适量
                     
              
           
       
      
        
  1

海米洗净用适量温水浸泡10分钟。
2

冬瓜去皮切片。
3

葱姜切末。
4

热锅下油,放入适量葱姜炝锅。
5

放入冬瓜片。
6

翻炒至冬瓜断生。
7

加入海米和泡海米的水。
8

翻炒均匀。
9

盖盖转小火炖5分钟关火。
10

盛盘即可。