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茄汁鱼片

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:高级
  • 所用厨具:炒锅、平底锅

15人评价

食材明细

  1. 黑鱼肉 200g
  • 20g
  • 10g
  • 胡椒粉 1g
  • 适量
  • 黄酒 5ml
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
  • 番茄酱 50g
  • 花生油 适量
  • 白砂糖 10g
  • 1

    黑鱼去净肉。
  • 2

    片成片。
  • 3

    放入碗中加上葱姜末,胡椒粉,黄酒。
  • 4

    抓匀腌制10分钟。
  • 5

    鸡蛋打成蛋液,将鱼片粘上蛋液。
  • 6

    再拍上一层干面粉。
  • 7

    煎锅中加适量花生油,放入鱼片两面煎熟。
  • 8

    盛盘备用。
  • 9

    葱姜切成末。
  • 10

    热锅下油,放入葱姜末煸香。
  • 11

    倒入番茄酱。
  • 12

    炒匀炒香。
  • 13

    加入白砂糖。
  • 14

    炒匀。
  • 15

    放入煎好的鱼片。
  • 16

    翻炒均匀,关火盛盘即可。