濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 主要工艺:烧
- 所需时间:廿分钟
- 制作难度:高级
- 所用厨具:炒锅、平底锅
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食材明细
- 黑鱼肉 200g
- 葱 20g
- 姜 10g
- 胡椒粉 1g
- 盐 适量
- 黄酒 5ml
- 鸡蛋 1个
- 面粉 适量
- 番茄酱 50g
- 花生油 适量
- 白砂糖 10g
1
黑鱼去净肉。
2
片成片。
3
放入碗中加上葱姜末,胡椒粉,黄酒。
4
抓匀腌制10分钟。
5
鸡蛋打成蛋液,将鱼片粘上蛋液。
6
再拍上一层干面粉。
7
煎锅中加适量花生油,放入鱼片两面煎熟。
8
盛盘备用。
9
葱姜切成末。
10
热锅下油,放入葱姜末煸香。
11
倒入番茄酱。
12
炒匀炒香。
13
加入白砂糖。
14
炒匀。
15
放入煎好的鱼片。
16
翻炒均匀,关火盛盘即可。