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羊肉煲仔饭

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 羊肉煲仔饭
  • 羊肉煲仔饭
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  • 菜品口味:孜然
  • 主要工艺:煲
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:高级
  • 所用厨具:炒锅、不粘锅

15人评价

食材明细

  1. 羊肩肉 300克
  2. 基斯坦大米 2量杯
  • 洋葱 1个
  • 土豆 1个
  • 橄榄油 适量
  • 孜然 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 生粉 适量
  • 1

    先将羊肩肉切成小粒状。
  • 2

    装入碗内用少许生抽、白糖、生粉、孜然粉腌制备用。
  • 3

    将巴基斯坦大米洗干净用少许橄榄油、盐腌片刻。
  • 4

    土豆去皮切成小方粒。
  • 5

    洋葱也切成小方粒。
  • 6

    将腌过的米以及土豆粒放入沙锅内,注入适量清水盖上锅盖。
  • 7

    大火转小火慢慢煮。
  • 8

    煮饭期间,烧热平底锅倒入适量橄榄油,放入腌好的羊肩肉开始炒。
  • 9

    炒至变色,调入少许孜然继续炒均匀,然后加入洋葱粒一起炒片刻盛起备用。
  • 10

    当锅里的水快收干的时候打开锅盖。
  • 11

    把炒好的羊肩肉洋葱倒入饭上。
  • 12

    盖上锅盖后继续用小火焖片刻。
  • 13

    由于我家用的是电炉,所以可以提前关掉电源而继续把沙锅留在炉灶上数分钟,吃的时候再才打开锅盖,搅拌均匀淋上少许生抽即可。