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回锅肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 回锅肉
  • 回锅肉
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 五花肉 400克
  • 胡萝卜 适量
  • 青椒 适量
  • 洋葱 适量
  • 木耳 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 生粉 适量
  • 适量
  • 1

    把肉切片。这是冰过的,我想切开用冷水,容易解冻。
  • 2

    把胡萝卜、洋葱、青椒切小片,泡洗干净好木耳。
  • 3

    准备一小碗调好调料:生抽3小勺、老抽1小勺、米醋小半勺、鸡精小半勺、盐小许、生粉小许、水三小勺适量。
  • 4

    把肉用清水焯过去生,因为已经切片。如果是整块只煮六成熟就行。
  • 5

    热锅放少许素油。
  • 6

    把肉小火煸至出香味。装出待用。
  • 7

    锅中留油,把洋葱炒至出香味,得出的是葱油。
  • 8

    再把肉和木耳、胡萝卜、青椒放进去翻炒二分钟。
  • 9

    再把准备好的调料放进去,快速翻炒匀,然后 出锅即可。