濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                                            - 主要工艺:烧
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:简单
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 大虾 12个
  - 甜玉米 半个
  	
 
                 
                    - 鸡蛋清 1个
  - 胡萝卜 适量
  - 黄瓜 适量
  - 洋葱 适量
     - 黄金咖喱块 3块
  - 椰浆 适量
  - 盐 少量
  - 料酒 适量
  - 淀粉 适量
  - 白胡椒粉 适量
                  
              
           
       
      
        
  1

大虾去头去壳,挑去虾线,洗净。
2

切成小粒,加盐,料酒,蛋清,淀粉,白胡椒粉抓匀。
3

甜玉米粒用刀小心取下。
4

胡萝卜去皮切成粒。
5

黄瓜切成粒。
6

洋葱切成粒。
7

炒锅中倒油,虾仁滑散,盛出。
8

放入胡萝卜和洋葱,翻炒至洋葱透明。
9

放入玉米粒翻炒,加水煮开后继续煮约2分钟。
10

放入3块咖喱块,小火慢慢搅拌至咖喱块融化。
11

淋一点椰浆拌匀,放入虾仁和黄瓜。
12

转小火煮5分钟左右,至咖喱汁稍微浓稠即可。