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炝拌鸡丝绿豆芽
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
主要工艺:炝
所需时间:十分钟内
制作难度:普通
所用厨具:煮锅
15人评价
食材明细
鸡胸肉
250克
绿豆芽
400克
盐
适量
料酒
适量
6月鲜酱油
适量
胡椒粉
适量
老干妈油辣椒
适量
小葱
适量
桂皮
适量
八角
适量
鸡精
适量
1
鸡胸肉洗净用料酒和胡椒粉腌制2小时。
2
绿豆芽洗净
3
锅内加清水大火烧开后倒入绿豆芽绰水至沸腾关火。
4
迅速捞起倒在冰水中过凉。这样吃口很脆。
5
再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。
6
再用清水加八角,桂皮,大火烧开后,倒适量料酒。
7
15分钟后,捞起放进冰水中过凉2分钟
8
把它撕成鸡丝
9
绿豆芽放在盆底下鸡丝盖在绿豆芽上
10
3调羹6月鲜酱油,半调羹老干妈油辣椒,1克盐,2克鸡精拌匀。
11
锅里放适量的油,加葱段熬葱油。熬制葱变色就可以了
12
先把调料浇在盆中,再把油浇在上面。
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