濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                                            - 主要工艺:炒
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:普通
                       - 所用厨具:炒锅、平底锅、不粘锅
                    
                 
               
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                 食材明细
                 
     - 腐竹 100克
  - 木耳 50克
  - 黄瓜 100克
  - 胡萝卜 50克
  	
 
                 
                    - 油 适量
  - 盐 适量
  - 六月鲜特级酱油 适量
  - 白糖 适量
  - 味精 适量
  - 蒜 1瓣
  - 辣椒 2只
                     
              
           
       
      
        
  1

准备主料食材
2

木耳泡发洗净,去蒂撕小片。
3

腐竹清水泡发至涨发透,切段。
4

胡萝卜、黄瓜洗净切菱形片。
5

蒜切未,辣椒切细丝。
6

锅中热油,5成热时放入蒜、辣椒爆香。
7

放入腐竹、木耳炒散。
8

放入胡萝卜翻炒2分钟。
9

调入盐、六月鲜特级酱油、白糖翻炒。
10

最后放入黄瓜、味精炒匀即可。