濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 主要工艺:烧
- 所需时间:半小时
- 制作难度:普通
- 所用厨具:炒锅
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食材明细
- 海鲈鱼尾巴 450克
- 白萝卜 400克
- 油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
- 老抽 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 葱 适量
- 鸡精 适量
1
准备好食才
2
海鲈鱼尾巴浸泡60分钟,洗净,切大块
3
萝卜去皮,洗净切滚刀块
4
锅里油热,放下海鲈鱼
5
煎透盛出
6
锅里油热,放下萝卜煸炒3分钟
7
放入鱼块
8
加水,糖,姜,葱,蒜
9
加料酒,老抽,大火煮开,中火15--20分钟
10
加点盐煮1分钟,加葱花,鸡精即可