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苦瓜炒蛋

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

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食材明细

  1. 苦瓜 两条
  2. 鸡蛋 3个
  • 蒜葱 适量
  • 豆瓣酱(李锦记) 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 白糖 半汤匙
  • 料酒 适量
  • 1

    苦瓜洗净切条或圈,用沸水焯一分钟捞出沥干待用。蒜葱切末,我喜欢用大葱。此菜的重点就是李锦记的豆瓣酱,辣味柔和绵长,具有浓郁豆瓣香味。
  • 2

    鸡蛋中放入半汤匙蚝油、一点胡椒粉搅拌,锅中小火放油,把鸡蛋炒好切条捞出待用,千万别炒太老。
  • 3

    中火锅中放油,爆香蒜葱,放入一汤匙豆瓣酱炒匀冒香。如果还想辣点,那就放点干辣椒。
  • 4

    放入苦瓜,加一汤匙料酒翻炒,让火苗窜入锅中冒香。放入蚝油、糖及半碗水继续翻炒。也可以在水里加一点点生粉。如果口味重,可放点生抽,因为豆瓣酱已经是咸的。
  • 5

    这时可以将炒好的鸡蛋放入锅中一起翻炒。后来发现用2个鸡蛋放少了,应该用3个鸡蛋来做。
  • 6

    撒上葱花翻炒几下,即可出锅了。