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小炒鱿鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 鱿鱼 适量
  • 青红椒 适量
  • 生姜 适量
  • 豆豉 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 精盐 适量
  • 适量
  • 1

    青红椒洗净后,剖开去籽,去筋。
  • 2

    把处理好的青红椒切菱形小片。
  • 3

    把处理好的青红椒切菱形小片。
  • 4

    鱿鱼洗净,去内脏,撕掉外皮后切花刀后切成长方形。
  • 5

    锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用。
  • 6

    锅里油热后,放入豆豉、姜丝爆香。
  • 7

    倒入青红椒片,稍翻炒。
  • 8

    倒入1/2汤匙生抽。
  • 9

    倒入1汤匙料酒。
  • 10

    倒入控净水的鱿鱼卷,大火翻炒。
  • 11

    最后加少许精盐,炒匀即可出锅。