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清蒸鲈鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 清蒸鲈鱼
  • 清蒸鲈鱼
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 主要工艺:蒸
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 新鲜鲈鱼 1只
  • 红辣椒 1个,实际用半个
  • 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 料酒 适量
  • 1

    先来个全家福,鲈鱼一只,蒸鱼豉油、料酒适量。葱几根、姜几片、红辣椒一只(实际用了半个),姜和料酒忘记拍了。
  • 2

    鲈鱼背上厚的地方削薄点,不切也行吧。盘底放几片姜、葱白,鲈鱼放上以后,放适量料酒。
  • 3

    进锅蒸喽,蒸3-4分钟左右,取出来倒掉盘中的水份,淋上适量蒸鱼豉油,再蒸2分钟。
  • 4

    蒸鱼的功夫,这边把红辣椒切丝,葱切短点,用手撕成丝,原谅我吧,手艺一般,又赶时间,随便弄了。
  • 5

    鱼出锅后,先放辣椒丝,再放葱丝。
  • 6

    锅里放油,大火烧冒白烟后离火,浇在鱼上。
  • 7

    今天这鱼的卖相实在不怎么样,有点后悔,不应该让卖鱼的人往背上切开了。但是相信我,味道很好,全吃光了。
  • 8

    清炒丝瓜:蒸好鱼以后,还有半个辣椒和丝瓜一起炒了。
  • 9

    找了点紫菜和虾米,弄个紫菜蛋汤。
  • 10

    抓紧弄了个西红柿炒蛋
  • 11

    开饭啦,全家福来一个。简单是简单了点,但是营养还算全面喽,啥颜色都有。