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南瓜豆沙包

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 南瓜豆沙包
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  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:蒸锅

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食材明细

  1. 南瓜 400g
  • 红豆沙 适量
  • 面粉 适量
  • 发酵粉 适量
  • 1

    南瓜切小块。
  • 2

    放入蒸锅内煮熟。
  • 3

    用勺子碾成泥状。
  • 4

    发酵粉化开,放到南瓜泥中,然后放面粉,和成软硬适中的面团,放边上等面团发酵。
  • 5

    发好的面。
  • 6

    将饧好的面团搓成长条,揪成小剂子。将小剂子擀成包子皮。
  • 7

    放入豆沙馅料。
  • 8

    一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。
  • 9

    包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右就好了。
  • 10

    蒸好的豆沙包子。